【企業(yè)文化】延遲滿足 收獲更多
日期：2015-09-21 閱讀數(shù)：
美國心理學家曾做過一個關于“延遲滿足”的心理實驗。
在美國德克薩斯州的一個鎮(zhèn)小學的校園里，一個班的8名學生被老師帶到了一間空房間里。隨后一個陌生的中年男子走了進來。他給每個學生都發(fā)了一粒包裝精美的糖果，并告訴他們：“這糖果屬于你，你可以隨時吃掉，但如果能堅持到我回來再吃，就會得到兩粒同樣的糖果?！闭f完，他和老師就離開了房間。一些孩子吃掉了自己的糖果，最后，有一半以上的孩子克制自己，等到40分鐘后那個陌生人回來，而得到獎勵吃到了兩顆糖。
后來，心理學家跟蹤這些孩子二十年發(fā)現(xiàn)：那些能夠“延遲滿足”的學生，數(shù)學、語文的成績要比那些沒有延遲滿足的學生，平均分數(shù)高出20分；參加工作后，他們也很少在困難面前低頭，常常能走出困境并獲得成功。
心理學上所謂的“延遲滿足”，是指一種甘愿為更有價值的長遠結果而放棄即時滿足的選擇取向，以及在等待中展現(xiàn)自我、發(fā)展自我的自制能力。“延遲滿足”是一種心理成熟的變現(xiàn)，通俗來說就是“忍耐”，為了更大的目標，克制自己的欲望，放棄眼前的誘惑。
心理學家發(fā)現(xiàn)：自我控制能力是成功者的重要心理素質(zhì)。在生活中，事業(yè)有成的人總是能夠把一個個小小的欲望累計起來，成為不斷激勵自己前進的動力；而另外一些人卻無法克制滿足眼前誘惑的沖動，而放棄了為更長遠目標奮斗的努力和決心。
自我控制能力是個體在沒有外界監(jiān)督的情況下，適當?shù)乜刂?、調(diào)節(jié)自己的行為，抑制沖動、抵制誘惑、延遲滿足、堅持不懈地保證目標實現(xiàn)的一種綜合能力，是意志力的表現(xiàn)。它是我們自我意識的重要成分，是一個人走向成功的重要心理素質(zhì)。在生活中，一些人常要在周末或晚上放棄休閑活動，專心工作，難道他們不知道怎么消遣嗎？這其實就是延遲滿足的表現(xiàn)。為了保障退休后的生活，現(xiàn)在就將部分收入儲蓄起來或者用于再投資，這也是延遲滿足的表現(xiàn)。為了有健康的身體，不抽煙、不酗酒、不暴食，這也需要延遲滿足的能力。
人有各種不同的目標，有些目標比較遙遠。要完成遙遠的目標，需要刻苦辛勤的工作。當完成目標時，所得的回報也很大。但要完成目標，便要付出代價，譬如要放棄即時的享樂，以及約束自己的行為。有時為了達到目標，先要完成一些比較單調(diào)的工作。為了成為一位律師，就得先強記法律。人在從事這些單調(diào)的工作時容易疲倦，甚至面對著沉悶的工作而感到厭惡。這時候，一些可以令人獲得即時快感的活動便成了一種很大的誘惑。如果在沉悶的工作中找一點消遣，也是無可厚非的事?？墒?，如果缺乏意志力，每遇上外界的誘惑，便放下學習或工作，追求即時享樂，這便很難完成自己的目標。
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